My Daily Routine

Reflexive Verbs — Daily Routines

Many daily routine verbs are reflexive in French — they include a reflexive pronoun (me, te, se…).

se lever — to get up
se laver — to wash
se brosser les dents — to brush teeth
se coucher — to go to bed
Je me lève à 7h. — I get up at 7.

Time Expressions

Use these to organise your routine chronologically.

le matin — in the morning
l'après-midi — in the afternoon
le soir — in the evening
à… heures — at… o'clock
d'abord — first
ensuite / puis — then / next
enfin — finally

Regular Routine Verbs

These non-reflexive verbs are also common in routines.

prendre le petit-déjeuner — to have breakfast
aller au collège / lycée / travail — to go to school / work
déjeuner — to have lunch
rentrer à la maison — to go home
dîner — to have dinner
regarder la télé — to watch TV

Structuring Your Text

A simple four-part plan for a daily routine paragraph.

1. Morning — getting up, breakfast, leaving
2. School / Work — schedule, lunch
3. Afternoon / Evening — activities, sport, homework
4. Night — dinner, wind-down, bedtime

Model Routine — 80 Words

A complete A1 daily routine text.

Le matin, je me lève à sept heures. Je me douche et je prends le petit-déjeuner — du pain grillé avec du café. Ensuite, je vais au lycée à pied. Je déjeune à la cantine à midi. L'après-midi, j'ai cours jusqu'à dix-sept heures. Le soir, je rentre à la maison, je fais mes devoirs et je dîne avec ma famille. Enfin, je me couche vers vingt-deux heures. Je lis un peu avant de dormir.

Quick Summary

Key patterns for your routine text.

• Reflexive verbs: je me lève / je me couche.
• Time markers: d'abord → ensuite → enfin.
• Link clauses with et, puis, après.
• Say what time things happen: à 7h, vers 22h.

Common Mistakes

Avoid	Use	Why
I get up at 7	Je me lève à sept heures	Reflexive verb — je me lève.
then / next	ensuite / puis	Both mean 'then'; avoid using 'après' as a standalone connector.
I go to school	je vais au collège / lycée	Aller + au + masculine place.
I brush my teeth	Je me brosse les dents	Reflexive + definite article les (not my).

Summary

Point	Form	Example
getting up	je me lève	Je me lève à sept heures.
washing	je me douche / je me lave	Je me douche à sept heures et demie.
breakfast	je prends le petit-déjeuner	Je prends le petit-déjeuner à huit heures.
going to school	je vais au lycée / collège	Je vais au lycée en bus.
lunch	je déjeune	Je déjeune à la cantine à midi.
coming home	je rentre à la maison	Je rentre à la maison à 17h.
dinner	je dîne	Je dîne avec ma famille à 20h.
going to bed	je me couche	Je me couche à 22h30.